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Les différentes douleurs musculaires

Les différentes douleurs musculaires

Les différentes douleurs musculaires Vous vous demandez pourquoi parfois vos muscles vous font souffrir ? Quel est le mécanisme à l'origine de cette douleur ?... Je vous propose une véritable plongée au coeur du système musculaire et vous dresse un panorama...

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Les Crampes

Les Crampes

Attention aux muscles ! Quel sportif n’a jamais été brutalement interrompu par des douleurs musculaires ? Le muscle en pleine contraction est un ensemble puissant et fragile en même temps. Crampes, contusions, élongations, claquage, déchirures… Nous passerons...

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Les bienfaits de la chaleur infrarouge

Les bienfaits de la chaleur infrarouge

Qu’est-ce “l’infrarouge” (IR) ? -L’ infrarouge est une partie du spectre électromagnétique. Il atteint le corps par des longueurs d’ondes, mesurées en nanomètres (nm). -L’ infrarouge est une chaleur en forme de rayonnement qui ressemble à la lumière du...

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